sábado, 26 de setembro de 2009

Cookies diet de aveia e chocolate

ingredientes:
1 ovo
1/2 xícara de margarina light
1/2 xícara de adoçante para forno e fogão
1/2 xícara de achocolatado diet
1 1/2 colher de chá de essência de baunilha
3/4 de xícara de farinha de trigo
1 colher chá rasa de fermento em pó
1 xícara de aveia em flocos

modo de fazer:
Misture a margarina com o adoçante e o ovo. Junte o achocolatado e a baunilha. Adicione os outros ingredientes e misture. Coloque pequenas porções num tabuleiro untado e asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos.
Rendimento:
35porções
26 calorias por porção
Carboidratos: 4g
Proteínas: 0,8g
Gordura: 0,8g

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